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旅の記録

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朝散歩はセロトニンを活性化させて骨を丈夫にする

    本を読んで朝散歩を始めることにしました。 その本とは『ストレスフリー』という本です。そこで書いてあったのはセロトニンが活性化すると清々しい気分になり集中力も増します。また朝セロトニンが活性化すると夕方ごろからメラトニンという睡...
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20年前に働いていた旅館に行ってみたら廃墟と化していた…。

    約20年前にスノーボードをやりたくて秋に山の旅館のアルバイトの募集がありその旅館に住み込みバイトにいきました。楽しかった思いです。今回はその旅館に行ってみました。     今日は天気も良くドライブ日和です。 久しぶりに通る道...
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道の駅には地元の個性が出ているから立ち寄ってみよう (玄米珈琲)

  道の駅にドッグランができたと知り合いから聞いて行って来ました。 ここの道の駅は高速道路や大きい道にあるのではない場所にありました。本当にのどかな田舎の道の駅でした。 到着して思ったことは、「意外とおしゃれだな~」 私の想...
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長野県須坂市 百々川緑地公園

はじめに。 朝起きて窓を開けたら快晴。 何処かお散歩に行きたくなり、以前来たことのあるここに来ました。 ちなみに「百々川」(どどかわ)この字読めませんでした。 天気予報では暑くなるということで、午前中に駐車場に到着したらかなり車が止まっ...
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フランスの田舎町『サンクゼールの丘』

長野県北部飯綱町にある『サンクゼールの丘』に行って来ました     フランスの田舎町に訪れたような場所。   サンクゼールは、ドレッシング、オイル、ジャム、ワインなどを作っていて、 直売店もあり、デパートなど全国のお店で販売している人気...
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恋愛成就!?ハート型湖北竜湖

所在地 〒389-2322  長野県飯山市瑞穂小菅 アクセス (1)豊田飯山ICから車で25分(2)JR飯山線戸狩野沢温泉駅からタクシーで10分
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