2023年1月14日– date –

ストレス社会と言われる時代。心の中で渦巻くモヤモヤにうまく対処ができなくて、いつの間にか辛くなってしまうことってありますよね。 そんなときにおすすめしたいのが自分と向き合うノート。 今回は自分と向き合うノートで得られる様々な効果や書き方の...