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2022年11月– date –

  • 心と身体を整える

    都内病院|〜嗅覚障害が匂いが分かる様になるまで〜(①術前検査編)

    この記事は次の人に向けて発信しております。 匂いが分からなくて困っている人 どの病院に行けばいいのか悩んでいる人 何年も苦しんでいる人 長年、副鼻腔炎(蓄膿症)に悩まされてきました。 治療(手術)して約4ヶ月経過。現在は少しずつ嗅覚が戻りつつ...
    2022年11月6日
  • 手帳で整える

    システム手帳で作る自分仕様のマイ手帳3選

    毎年秋から来年の手帳が発売されて手帳えらびで悩む人は少なくないと思います。 まずはじめに悩むのが「システム手帳」にするか「綴じ手帳」にするかどっちにする? 手帳は自分が使いやすい使い続けられることが大切なので自分に合った手帳を選択すれば良...
    2022年11月1日
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めめきん
プチ楽天家
気づけば既に50代主婦。持続させる事が苦手でも手帳を書く事だけは続けております。熱中できる物があれば幸せになれるもの…と言う楽天家思考。
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  • 「マインドフルネス・ノート」記入方法と効果を解説
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