2022年9月– date –

手帳を使い始めの頃計画を立てても計画通りにいかないことが数年ありました。 その時に思ったことは「なぜ、こんなに計画通りに行かないのか？」 この数年で手帳を使い計画を立てて思ったことは計画は計画通りには行かないのだということです。 そして、わ...

手帳選びで悩むのが「システム手帳」か「綴じ手帳」にするかという点です。 私は自分仕様にカスタマイズできるシステム手帳と呼ばれるリング式の手帳を使っています。 リング式の最大のメリットはカスタマイズのしやすさにあります。 手帳は自分が使いやす...

手帳好きで毎年新しい手帳を買うものの1年の最後まで使い切ったためしがない。なぜ、続かないのでしょうか。 そんな挫折経験をしたことがあります。 私と同じような経験をした人から話を聞くことができ、手帳が続かない人には共通点がありことがわかりまし...

もう9月に入り来年の手帳が発売されてきています。 そんな新しい手帳を見ると毎年思うことがあります。 来年こそは目標を明確にして達成する！！！ しかし、来年の今頃はもしかして今年と一緒で目標も忘れているかも知れない。 そんなことにならないように...

・毎年年末にワクワクリストを作成するけど見直すと程んと叶っていない。・ワクワクリストは気になっていたけど作成したことがない。 意外とワクワクリストを書くことが難しかった人もいると思います。 そんなワクワクリストを作成して叶えられる方法を解...

手帳を使い続けられない。飽きっぽい。 とあきらめる前にちょっと待って下さい。 毎日手帳を開くたびにテンションが上がったら使い続けられると思いませんか。 今持っている手帳を開いてみて下さい。 もし、全然テンションが上がらないなら、それは手帳に...

今日本各地気象状況の変動が激しく身体の不調を抱える人が増えていることでしょう。 それも、病院に行く程でも無い未病で悩んでいる人も多いかと思います。 気楽に体調を整えるにはどうしたら良いのか。 日常に取り入れやすく習慣化することで体調が変わる...