記事一覧

全国のスターバックスで貰えるコーヒーパスポートについて話していきます。 コーヒーパスポートとは コーヒーを1つひとつ味わって、その感想を書き留めていくテイスティングノート そして豆知識も記載されているので新しい発見があるかも知れませんね。 中...

なんだか寝つけない、食欲が無いというと自律神経が乱れているといわれます。 年齢を重ねるごとにいろんな症状が出てきますが自律神経を整えることで緩和できるとしたら嬉しいですよね。 今回はそんな自立神経を整える方法を紹介していきたいと思います。 ...

近年オンラインサロンに入っているという方を耳にするようになってきました。 有名人がやられるようになってきてオンラインサロンの知名度も上がってきたのではないでしょうか。 しかし、まだオンラインサロンって何をしているのかわからないと思っている...

いよいよ2023年がスタートしました。 新しい年になり色々な目標を立ててやる気がみなきっている頃だと思います。 しかし、今1度確認して見て下さい。本当にその目標でいいでしょうか？そして2022年の振り返りを見返してみて下さい。 振り返りあるある 2022...

私はコーヒーが大好き人間です。 今、在宅ワークや出勤前にコーヒーを飲むで気合を入れるという人もいることでしょう。 しかし、コーヒーに疑問が湧いて来ました。 ・コーヒーは大好きだけど、体に悪いの？・コーヒーってどんな効果効能があるのか？ 私な...

今回は手術後の経過を報告していきます。 私の病気は　[好酸球性副鼻腔炎]　難病指定。 しかし、好酸球性副鼻腔炎と解るには鼻の中のボリープを検査しないとわかりません。 以前かかりつけの病院で調べてもらいました。 その時は鼻の奥のポリープをい１つ...

私とデジタルプランナーの出会いは1年前くらいまで遡ります。 「iPadでカスタマイズする新しいかたちの手帳、デジタルプランナー」 そんなことをしている人達がいて、それも発売してくれています。 デジタルプランナーとはiPadなどのダブレットを使って手...

苦しい思いをしてまでなぜ私たちは目標を立ててそれに向かって頑張らなければいけないのか。 いくら目標を並べたてたところで意味がないんです。 心理的圧迫から解放されるにはどうすればいい？ それは・・・ 目標という言葉を聞いて軽やかな気持ちになる...

この記事は次の人に向けて発信しております。 匂いが分からなくて困っている人 どの病院に行けばいいのか悩んでいる人 何年も苦しんでいる人 長年、副鼻腔炎（蓄膿症）に悩まされてきました。 治療（手術）して約4ヶ月経過。現在は少しずつ嗅覚が戻りつつ...

毎年秋から来年の手帳が発売されて手帳えらびで悩む人は少なくないと思います。 まずはじめに悩むのが「システム手帳」にするか「綴じ手帳」にするかどっちにする？ 手帳は自分が使いやすい使い続けられることが大切なので自分に合った手帳を選択すれば良...