記事一覧
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手帳で整える
手帳で自分会議する夢の叶え方
手帳会議というワードで検索すると沢山出てきますがその殆どがこのように説明されていました。*一般的手帳会議とは→手帳の使い方を決めていく*手帳会議とは→自分自身の夢、目標の行動を決めていく 私が捉えている手帳会議と余りにも違っていたので今回は... -
手帳で整える
面倒くさがりで飽き性の人が手帳が続かない5つの共通点
手帳が好きなのに手帳に書くことが面倒くさがり結局最後まで使い切ったことがない 私は「超」がつくほどの面倒くさがり屋でおまけに飽き性ですぐにダラダラと動画を見続けてしまうほどの怠け癖があります。 そんな経験をしたことがあるのは私だけではない... -
手帳で整える
手帳術本を読んでも手帳を使えきれない理由
手帳術本を読んでやってみるものの結局自分は何がしたいのか分からなくなってしまう。 気がつくと手帳を使いこなせずに空白のページが多くなり嫌になってしまいお蔵入りになってしまう。 「手帳術本を読まなくても手帳が書けるようになりたい」という方に... -
手帳で整える
自分の役割を決める理由
手帳を使い始めの頃計画を立てても計画通りにいかないことが数年ありました。 その時に思ったことは「なぜ、こんなに計画通りに行かないのか?」 この数年で手帳を使い計画を立てて思ったことは計画は計画通りには行かないのだということです。 そして、わ... -
手帳で整える
システム手帳をカスタマイズする理由
手帳選びで悩むのが「システム手帳」か「綴じ手帳」にするかという点です。 私は自分仕様にカスタマイズできるシステム手帳と呼ばれるリング式の手帳を使っています。 リング式の最大のメリットはカスタマイズのしやすさにあります。 手帳は自分が使いやす... -
手帳で整える
手帳が続かない人の5つの共通点
手帳好きで毎年新しい手帳を買うものの1年の最後まで使い切ったためしがない。なぜ、続かないのでしょうか。 そんな挫折経験をしたことがあります。 私と同じような経験をした人から話を聞くことができ、手帳が続かない人には共通点がありことがわかりまし... -
手帳で整える
夢を描くビジョンボートを作る理由
もう9月に入り来年の手帳が発売されてきています。 そんな新しい手帳を見ると毎年思うことがあります。 来年こそは目標を明確にして達成する!!! しかし、来年の今頃はもしかして今年と一緒で目標も忘れているかも知れない。 そんなことにならないように... -
手帳で整える
ワクワクリストを書いてみよう
・毎年年末にワクワクリストを作成するけど見直すと程んと叶っていない。・ワクワクリストは気になっていたけど作成したことがない。 意外とワクワクリストを書くことが難しかった人もいると思います。 そんなワクワクリストを作成して叶えられる方法を解... -
手帳で整える
手帳でなりたい自分になる方法を解説
手帳を使い続けられない。飽きっぽい。 とあきらめる前にちょっと待って下さい。 毎日手帳を開くたびにテンションが上がったら使い続けられると思いませんか。 今持っている手帳を開いてみて下さい。 もし、全然テンションが上がらないなら、それは手帳に... -
心と身体を整える
ハーブティーで身体が整う効果について解説
今日本各地気象状況の変動が激しく身体の不調を抱える人が増えていることでしょう。 それも、病院に行く程でも無い未病で悩んでいる人も多いかと思います。 気楽に体調を整えるにはどうしたら良いのか。 日常に取り入れやすく習慣化することで体調が変わる...